Acompañamos la experiencia de tu embarazo preparándote para una correcta respiración, manejo del dolor en tu parto y tranquilidad emocional. Hacer yoga embarazada no es hacerlo sola: tanto tu como tu bebé participan en los ejercicios, lejos de las preocupaciones y los quehaceres diarios. El yoga ayuda a reforzar la conexión entre ambos ya que como madre sientes a tu bebé, incluso notando qué posturas le gustan más o menos según sus reacciones.